如何讓客服真正回應你
你可能知道獲得良好客戶服務的基本步驟：保持禮貌，提出合理的要求，如果事情進展不順利，就要求見經理。但是，如果你已經禮貌地提出要求，公司仍然拒絕退款——或者更糟的是，一開始就拒絕接聽電話——該怎麼辦呢？以下這些技巧將幫助你讓客服人員聽到你的訴求。記錄一切如果你第一輪電話都被機器人轉來轉去，或者你聯絡到...
生活技能
七款提升履歷的應用程序
申請新工作時，你肯定希望展現自己最好的一面。為此，你應該在一份引人注目的履歷中突出你的工作經驗、優勢和成就。如果你想讓這份文件更出彩、更專業，一些應用程式可以幫助你。以下七款應用程式都提供範本和工具，助你打造一份完美的履歷。 1. Canva <img width="1200" height=...
如何在家工作而不降低效率
在家工作的好處——例如可以自己安排時間、免去令人窒息的通勤——與一些缺點相比就顯得微不足道了，比如根本無法完成任何工作。這其中有幾個原因。首先，我們這些遠距工作者沒有工作空間和私人空間的實體界限。沒有這種界限，我們常常會比原計劃晚些開始一天的工作，而且到了晚上，工作也還沒結束。這種缺乏規律作息意味著...
洗鼻壺其實非常安全－只要正確使用。
洗鼻壺，也就是那種用來沖洗鼻腔污垢的長頸容器，名聲不太好。雖然它們很少出現在新聞報導中，但偶爾也會因為最糟糕的原因而登上頭條：因為它們導致有人感染了水傳播疾病，例如食腦變形蟲病。儘管這個細節令人擔憂，但只要使用方法正確，並對倒入其中的水進行處理，洗鼻壺通常是安全的。以下是如何在不損害健康的情況下清理...
如何在冬季吃蔬菜而不增加碳足跡
要保持健康飲食，你需要大量食用水果和蔬菜。但是，超市的農產品供應往往需要長途運輸，這會造成巨大的碳排放——這與環保理念背道而馳。夏天，你可以透過查看超市標籤或去農夫市集購買食物來避免這個問題。但一旦下雪，想要同時獲得各種新鮮蔬菜並保護環境就變得更加困難。幸運的是，只要掌握一些植物學知識和一些與時俱進...
如何去除蝨子
<img width="1000" height="667" loading="lazy" src="/upload/20260103/0756839329501c.webp" alt="細齒密齒梳梳理著短而淺的金髮。" class="wp-image-63405" sizes="auto, ...
黑色星期五不該做的事
點擊這裡查看網路上所有最優惠的黑色星期五折扣。聽到那個聲音了嗎？那是2018年黑色星期五的腳步聲正快速逼近。當你開始憧憬今年能省多少錢，以及那些你夢寐以求的新潮電子產品時，請記住，你可別只是掏出信用卡就衝進商場（或線上平台）。想要找到真正值得搶購的優惠，並避開那些不值得購買的商品，做好準備至關重要。...
解凍冷凍火雞（或其他任何食物）最快的方法
當你準備烹調一頓豐盛大餐時，打開冰箱…卻發現一種關鍵食材仍然凍得硬邦邦的。大多數廚師都會覺得這下徹底結束了。但別灰心：你可以快速輕鬆地解凍食物——而且有時候，解凍後的食物味道更佳。以下是你需要了解的，如何安全快速地解凍冷凍食品。冷凍和解凍如何改變食物我們都知道水在夠冷的時候會結冰。但對於食物來說，這...
想吃零食的時候如何健康飲食
根據馬里斯特學院2017年的一項民意調查，五千萬美國成年人（其中大部分是千禧世代）使用大麻。這麼多人吸食大麻後會感到興奮——而且常常會感到飢餓難耐，產生一種近乎原始的渴望，想要吃鹹的、甜的、油膩的，或者兼具以上所有味道的食物。如果你忍不住想吃零食，就像吃豆人一樣，狼吞虎嚥地吃著餅乾、披薩卷，甚至是那...
槍傷急救可以救命。以下是具體步驟。
本週，加州千橡市一家酒吧發生槍擊案，造成12人死亡，20多人受傷。兩週前，匹茲堡生命之樹猶太教堂也發生槍擊案，造成11人死亡。過去幾十年裡，公共場所的大規模槍擊事件愈發頻繁。截至2018年，美國已發生307起大規模槍擊事件。在大規模槍擊事件現場，執法部門的首要任務是識別並抓捕槍手。然而，當現場得到充...
如何應對季節性情感障礙，並在冬季保持清醒
每年冬天，隨著白晝漸短，大約有5%的美國人會患有一種稱為季節性情緒障礙（SAD）的疾病。這種疾病被戲稱為“SAD”，其症狀類似於一頭熊如果準備冬眠，卻突然想起自己還有孩子、瑣事和全職工作，不得不第二天早上起床——而且以後每天早上都得如此。幸運的是，目前有許多針對人類的治療方法。我為什麼會感到悲傷？季...
心肺復甦術可以挽救生命。以下是如何（以及何時）進行心肺復甦術。
過去十年間，心肺復甦術發生了變化。目前建議的技術非常簡單，避免了將嘴巴貼在陌生人的臉上（太好了！），並且可以將心臟驟停患者的生存幾率提高兩到三倍。即使你很久以前就學會了這項救命技能，現在也該溫習一下。畢竟，如果有人心臟驟停（意味著心臟停止跳動）倒地時無人施救，這個人就會死亡。 「除非進行心肺復甦，否...
如何預防一氧化碳中毒，冬季無味殺手
當你燃燒東西時，無論是火中的木柴、烤架上的木炭，還是車庫裡的煤氣，都會釋放出一定量的一氧化碳（CO）。這種氣體無色、無味、無臭，完全無法察覺──但它卻造成了全球近一半的意外中毒事件。據美國疾病管制與預防中心（CDC）稱，一氧化碳中毒最常發生在冬季，因為那時我們通常會把房屋密封起來，並燃燒更多燃料取暖...
信用卡被竊或遺失？以下是應對方法。
這已成為現代社會一個令人悲哀的現實：總有一天，你的信用卡資訊會落入不法份子之手。或許駭客會在類似最近Newegg.com那樣的大規模資料外洩事件中竊取你的卡號。又或許你運氣不好，把卡片落在超市收銀台了。 （即使有人歸還了遺失的卡，你也應該假定卡片上的資訊已被洩露。）無論如何，您都需要立即採取行動。如...
飛刀越來越受歡迎——以下是如何入門。
提到一項運動愛好，你可能不會立刻想到飛刀。這項運動更容易讓人聯想到馬戲團表演者或老式西部牛仔秀。但這種情況或許正在改變。 「在過去的十年裡，飛刀這項運動的受歡迎程度呈指數級增長，」表演者兼職業飛刀選手卡萊布·麥克尤恩說道。他解釋說，過去很難找到關於冷門運動和不尋常愛好的資訊。但網路讓我們能夠取得最冷...