常用減肥藥的意外副作用
你可能聽過Ozempic和Wegovy，這兩種司美格魯肽類減肥藥堪稱減肥界的「神藥」。它們在醫生和網路藥局的迅速走紅，引發了全球範圍內的短缺。其他一些糖尿病藥物也開始被用於減肥：週三，FDA批准了Zepbound，它是Mounjaro的另一個版本，用於慢性體重管理。雖然 Ozempic 和 Wego...
疾病
從今天開始，如何向美國政府訂購免費新冠病毒檢測。
現在您可以再次從美國政府訂購四次免費的新冠病毒檢測，考慮到氣溫下降時人們更容易患上呼吸道感染，您不妨去做一下。至少，做好準備總是沒錯的。從今天起，您可以向美國、波多黎各和其他美國領土的每個住宅地址，以及與海外軍事和外交人員相關的地址發送快速抗原檢測盒。這些檢測盒可以檢測目前流行的COVID-19變種...
如何避免再次感染新冠病毒
隨著天氣變化，病毒傳播季也隨之而來。在整個疫情期間，傳染病專家發現，隨著更多人待在室內，秋冬季新冠病例數會上升。下半年也是SARS-CoV-2病毒變異成其他變種的時期。今年也不例外。研究人員正在密切關註一種名為BA.2.86（又稱Pirola）的新變種，因為它正在多個國家傳播。同時，早在8月份，美國...
你絕對不想感染的6種蜱傳疾病
蜱蟲活動季節不僅來得更早，而且幾乎全年都在發生。雖然通常來說，4月到9月是蜱蟲最活躍的月份，但這些討厭的八腳寄生蟲叮咬人和動物的時間比預期要早得多。蜱蟲叮咬的增加導致多種蜱傳疾病的發生率上升，其中包括一些以前不常見的疾病。蜱傳疾病（如α-半乳糖病、萊姆病和巴貝蟲病）病例激增的原因之一是人類不斷將城鎮...
增加每日膳食纖維攝取量，讓腸道菌叢更健康。
你可能聽說過應該增加每日膳食纖維的攝取量，例如多吃些全麥麵包和黑豆等高纖維食物。儘管膳食纖維的益處廣為人知，但研究人員仍無法確定它為何對我們的腸道菌叢如此有益，它究竟能預防哪些疾病，以及我們應該如何正確食用。以下是我們目前已知的一些資訊。首先，什麼是膳食纖維？我們需要多少膳食纖維？廣義上講，膳食纖維...
如何預防痢疾痘的傳播
儘管世界衛生組織最近才宣布猴痘全球緊急狀態結束，但病毒並未消失。例如，自4月初以來，芝加哥衛生部門已確診多達31例猴痘病例，而美國疾病管制與預防中心正在夏季到來之前提高公眾對此的認識。完成兩劑Jynneos疫苗的完整接種程序，有效率可達89%，但美國疾病管制與預防中心（CDC）敦促高風險族群採取額外...
如何製作洗手液
我們可能會從此頁面上的產品中獲得收入，並參與聯盟行銷計劃。了解更多 ›大多數人可能都沒怎麼想過如何自製洗手液。商店裡賣的洗手液價格便宜，香味和款式也多種多樣，而且效果基本沒問題。但如果你想炫耀一下自己的DIY技能，或者想用某種特定香味清潔寵物，又或者想為未來的健康危機做好準備，你完全可以用藥店裡能買...
未來一段時間內，新冠病毒檢測指南
在美國，新冠肺炎疫情已不再構成公共衛生緊急事件。拜登政府設定的最後期限是在世界衛生組織上周宣布取消新冠肺炎疫情的全球衛生危機之後做出的。傳染病專家告訴《大眾科學》雜誌，這是一個令人鼓舞的進展，顯示我們現在的處境與2020年截然不同。雖然最近的決定絕不意味著病毒已經消失——預計它會像流感一樣成為地方性...
你應該比你想像的更早去做大腸鏡檢查。
美國癌症協會 (ACS) 最近的一份報告警告稱，55 歲以下人群中結直腸癌的診斷數量幾乎翻了一番。全國範圍內，55歲以下族群的結腸癌發生率從1995年的11%上升到2019年的20%。自2000年代中期以來，所有年齡層的晚期病例增加了8%。大多數被診斷出患有結腸癌的年輕人當時已處於腫瘤晚期。雖然這些...
如何應對集體悲痛——甚至將其轉化為行動
身為紐約客，我對「冷」和「熱得像磚頭一樣」的感受截然不同。 「冷」是指出門前套上一件毛衣；而「熱得像磚頭」時，你會盡量待在家裡，免得凍成一塊「人形冰川」。不過，今年冬天紐約市的降雪量創歷史新低，氣溫也高於往年平均水平，所以「熱得像磚頭一樣」這種說法似乎不太適用。暖冬不僅僅意味著少過幾天雪。它也意味著...
糖尿病患者也能輕鬆參加節慶派對的指南
烤栗子在明火上滋滋作響，空氣中瀰漫著餅乾的香氣，這只能說明一件事——假期來臨了。對許多人來說，這是與家人團聚、享受難得的休閒時光。但對於糖尿病患者而言，這些美食盛宴卻可能讓他們苦樂參半地想起自己能吃什麼、不能吃什麼。患有第1型或第2型糖尿病並不意味著您必須錯過所有美食。大眾科學雜誌採訪了多位糖尿病專...
如何在新冠疫情期間享受秋季節日
本文原刊於 2020 年 10 月 7 日。秋天終於來了，涼爽的天氣讓人從夏日的酷暑中得到一絲慰藉。然而，即便季節更迭，新冠病例仍在持續蔓延，美國每週都有兩種新的奧密克戎株導致數百人死亡或感染。雖然氣溫下降可能會讓你更想把聚會轉移到室內，但盡一切努力阻止病毒傳播仍然至關重要。所以，不妨裹上一條舒適的...
如何查看您的居家新冠病毒檢測是否已過期
居家檢測一直是人類遏止新冠病毒傳播的關鍵工具。您可能在當地藥局購買過，或透過美國政府1月啟動的計畫免費訂購過。但當您出現症狀時，這些檢測可能已經過期了。好消息是，負責授權新冠病毒檢測的美國食品藥物管理局（FDA）正在不斷利用新數據延長這些有效產品的保質期。這意味著你家裡的檢測產品可能在包裝上標示的有...
本周是訂購免費居家新冠病毒檢測的最後機會。
聯邦政府以資金短缺為由暫停了免費新冠病毒檢測盒計畫。根據政府網站的消息，“由於國會尚未提供額外資金補充國家檢測盒儲備，該項目的訂購將於9月2日（週五）暫停。”在一些由聯邦政府資助的社區場所（圖書館、博物館、藥房等）、社區健康診所仍然可以獲得免費檢測，公共和私人醫療保險計劃都會報銷費用。一位拜登政府高...
關於小兒麻痺加強針、口服疫苗和您的病史記錄，您需要了解哪些資訊？
今年夏天，紐約疫情肆虐，新冠病毒、猴痘和西尼羅河病毒等多種疾病接踵而至，似乎沒有放緩的跡象。小兒麻痺正在紐約州蔓延，羅克蘭縣報告了數十年來首例病例，幾週後，紐約市的污水中也發現了病毒痕跡。美國疾病管制與預防中心（CDC）8月16日發布的一份報告證實，該病毒實際上自4月份以來就一直在該地區傳播，這加劇...