為什麼你絕對不該把口罩掛在脖子上
點擊此處查看《大眾科學》關於新冠肺炎的完整報導。在疫情發展到這個階段，你出門在外可能都會戴著口罩。根據佩戴時間的長短，你或許會想要「摘下口罩休息一下」。但是，如果不小心摘下口罩，可能會將細菌和其他有害顆粒轉移到口罩上。以下是如何正確摘下口罩，既能防止污染，又能保持口罩保護你和社區的能力。口罩清潔度決...
疾病
如何正確配戴口罩才能獲得最大程度的防護
點擊此處查看《大眾科學》關於新冠肺炎的完整報導。疫情爆發近一年來，我們從科學家那裡累積了大量關於哪種口罩最能有效保護自己和他人免受新冠病毒感染的資訊。但是，如果你戴口罩的方式不正確，那麼使用哪種口罩都無濟於事。請務必找到合適的尺寸購買（或製作）口罩時，至關重要的第一步是選擇合適的尺寸。需要考慮的關鍵...
戴口罩也能長痘痘？以下是如何預防疫情痘痘的方法。
口罩是保護自己和他人免受新冠病毒感染的有效且簡單的方法。外出時佩戴口罩對於對抗疫情至關重要。但由於口罩直接接觸皮膚，它們可能會對你美麗的臉龐造成損害。好吧，我們來聊聊口罩痘吧。這種皮膚病——「口罩痘」（由「口罩」和「痤瘡」組合而成）——會影響所有年齡和膚質的人，無論他們是否有皮膚刺激史。而且，無論你...
節日期間捐贈食物和時間的最佳和最安全方式
今年的感恩節絕對是近年來最奇特的之一。這不僅是因為動盪的選舉和異常溫暖的天氣，還因為美國各地許多人將無法與親人分享火雞和餡料。新冠疫情也增加了節慶期間可能挨餓的美國人數量。自疫情在美國爆發以來，依賴食物救濟站的人數增加了60%，根據非營利組織「Feeding America」統計，7月份美國飢餓人口...
疫情期間的食品雜貨購物逐步指南
請點擊此處關注PopSci關於COVID-19的所有報道，包括群體免疫的真相、給孕婦的建議以及自製口罩的教程。從生產、包裝、運送到入庫，你在商店購買的商品在到達你家之前要經過許多人之手。從新冠疫情的角度來看，這似乎存在風險，但疫情爆發數月後，食品雜貨和送貨上門似乎仍屬於低風險傳播途徑。根據美國食品藥...
疫情期間，利用這些科技方法節省開支
<img width="2000" height="1500" loading="lazy" src="/upload/20260103/594b084eb9a8fd.webp" alt="大車庫裡的車" class="wp-image-95761" sizes="auto, (max-wid...
為什麼你應該儘早投票（以及如何投票）
<<<更多關於2020年大選的報道，請點擊此處。 >>>選舉日清晨七點剛過，陽光輕撫你的臉頰，如同溫柔的愛人般喚醒你。你睡得格外香甜。鳥兒在房間裡飛來飛去，從梳妝台上叼來衣服。它們是怎麼進來的？你毫不在意。你從未如此光彩照人。前往投票站的旅程宛如一場夢，你輕鬆地...
如何自製消毒濕紙巾
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教程。疫情帶來的一大副作用就是物資短缺。從三月各種家用清潔產品被搶購一空開始，短缺現像一直持續至今，最近人們反映消毒濕巾等產品也難以買到。有些短缺我們無能為力，但有些短缺你可...
深色皮膚人群防曬指南
關於何時以及是否使用防曬霜的整體建議似乎很明確：一定要做好防曬，尤其是膚色較淺的人。但對於黑色素含量高的人來說，他們經常聽到「黑人不會曬傷」或「黑人不會曬傷」之類的說法，因此關於是否應該使用防曬霜的建議可能會讓他們感到困惑。人們普遍誤以為有色人種不需要塗抹防曬霜，這種誤解源於黑色素含量高，能夠吸收光...
如何舉辦一場嗨翻全場的線上派對
請點擊此處關注PopSci關於COVID-19的所有報道，包括享受夏季活動的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法以及購買口罩的建議。感覺好像84年前，籌辦派對還得先找場地，但疫情讓我們意識到，慶祝生日、紀念日，甚至只是慶祝生命本身，還有其他方式。現在，無論你用什麼視訊會議軟體，都能在舒適安全的家中與朋友...
疫情期間如何享受夏天
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教程。夏天是盡情玩樂的季節。是去海灘、度假、與親朋好友燒烤聚會的季節。我們明白──即使疫情肆虐全國，也很難抵擋住陽光、海浪和好友相伴的誘惑。即使在疫情似乎受到控制的州，也沒有...
如何（以及何時）建構社交泡泡
請點擊此處查看PopSci關於COVID-19的所有報導，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教學。理論上很簡單。為了對抗新冠疫情期間嚴格隔離帶來的疲憊感和心理健康問題，專家們一直在提倡組成「社交泡泡」或「隔離小組」——即一群人彼此之間正常社交，但僅限於小組內部成員之間...
疫情期間安全欣賞煙火的三種方法
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括自製口罩教程、游泳場所指南以及看牙醫建議。美國許多州近期新冠肺炎感染病例激增，這使得人潮擁擠的7月4日煙火表演成為一個風險極高的場所——即使你不擔心長期聽力損傷。在疫苗問世之前，保持社交距離仍然是對抗疫情的最佳方式。但如果您覺得沒有煙火...
疫情期間最安全的游泳方式
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教程。七月四日快到了，這意味著是時候拿出燒烤架、掛上迷你美國國旗，享受陽光了。如果是往年，你可能毫不猶豫地舉辦一年一度的泳池派對，和朋友們在海灘聚會，或者盡可能擠上一艘船，在...
你需要了解哪些內容才能安全可靠地進行抗議
戴口罩。多喝水。使用加密通訊應用程式。聽起來很簡單，對吧？無論你是為了布倫娜·泰勒、喬治·弗洛伊德、托尼·麥克戴德，還是為了其他數百名因醫療保健、社區警務等領域的系統性種族主義而喪生的非裔美國人而走上街頭抗議，這些關鍵的預防措施都能確保你在街頭遊行時安全無虞、充滿力量。過去幾週， 《大眾科學》一直在...