重新利用舊戶外裝備，既能省錢又能保護環境。
大多數徒步旅行者和露營者至少都有一件破舊不堪的裝備，他們捨不得丟棄。這些物品講述著我們所見所聞、所到之處，以及我們為了到達那裡而穿越的泥濘峽谷和荊棘叢生的灌木叢的故事。但一件心愛的外套或帳篷即使已經破舊不堪，也不意味著它就應該被扔進垃圾桶。事實上，你通常可以對舊裝備再利用，創造出新的物品。這樣做的好...
生活技能
不要衝動購物。要建立一套系統，才能買到真正適合自己的東西。
在做決定時，世界上可以分為兩類人：完美主義者和滿意主義者。完美主義者力求出最佳決策，而滿意主義者則傾向於選擇一個夠好、讓自己滿意的方案。研究表明，完美主義者更有可能做出更好的決策，但他們也會比滿意主義者更容易產生後悔和焦慮——無論是在決策本身還是決策過程中。當我們購買東西時，尤其是貴重物品，我們都想...
教導孩子（或自己）的11項戶外技能
本文原刊於《戶外生活》雜誌。除非你是工程師或微積分老師，否則你可能無法輔導高中畢業生的數學作業。你也不太可能教會一個五歲的孩子流利地說外語。說實話，我們當中很少有人是老師，更少有人受過專業訓練，能夠教導你家孩子在家自學所需的各個年級和各個科目的課程。但你或許有資格教一些戶外技能。如何磨刀、使用指南針...
大自然最好的衛生紙替代品
<img width="736" height="477" loading="lazy" src="/upload/20260103/d8c398b1e57ca0.webp" alt="滑榆葉、奧塞奇橙和毛蕊花的大而柔軟的葉子" class="wp-image-106023" sizes="a...
養成一個能堅持下去的晨間習慣。
我每天早上5點27分起床。讀17分鐘書，洗漱（13分鐘），然後冥想到6點43分，接著把四個生雞蛋和兩片培根打進攪拌機，攪拌33秒，然後一口氣喝下。到6點50分，我就準備好迎接新的一天了——而我敢肯定，你們這些凡人，大多數人還在睡夢中。或許並非如此。你的晨間習慣是指你起床後每天固定做的事情。對大多數人...
如何讓花束盡可能長時間保持美麗？
從花店買花或從自家花園採摘鮮花只是讓它們在家中保持新鮮美麗的第一步。但養護花束遠不止往漂亮的花盆裡澆水那麼簡單。你還需要透過一個叫做「養護」的步驟來保護植物，防止細菌滋生和枯萎。幸運的是，你不需要成為專業的花藝師就能讓你的花束盡可能長時間地保持鮮豔——在某些情況下，你只需要一個棉球或一茶匙糖。 《栽...
疫情期間如何對公共場所表面進行消毒（以及是否真的需要消毒）
請點擊此處查看PopSci關於COVID-19的所有報導，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教學。在如今這個黑暗而混亂的時代，衛生習慣正經歷某種程度的復興。自今年1月新冠病毒在美國爆發以來，消毒噴霧劑和濕巾被搶購一空，引發全國範圍內的短缺，因為憂心忡忡的民眾紛紛爭相消...
從毒鵝膏菌到酒精墨汁菇：七種你絕對不想吃的毒菇
本文原刊於《野外釣魚》雜誌。關於野生蘑菇，所有戶外愛好者都應該謹記一條常識：遠離它們。世界上大約有10000種真菌，其中只有極少數會致命。從這個角度來看，機率似乎還不錯。問題是，除了少數幾種容易辨認的種類外，很難區分哪些是致命的，哪些是美味的。而且，蘑菇從來就不是以寬容著稱的。很多時候，例如名副其實...
如何學習飛行
本文原刊於Flying 網站。點擊此處查看更多關於學習飛行的指南。飛行學校（也稱為航空訓練機構 (ATO)）從事飛行教學業務。其形式多種多樣，從在當地機場使用一兩架輕型飛機的小型傳統飛行學校，到為航空公司培訓飛行員（通常也包括進行複訓）的大型國際航空培訓機構，後者通常擁有龐大的機隊和飛行模擬器。當然...
關於捐贈骨髓，你想知道的一切
二月，我們將聚焦於塑造我們身形、為我們提供氧氣、並在我們漫步沙灘時為我們提供能量的身體部位——骨骼。這些構成骨骼的基本單元，既能激發人們的好奇心，也能引發人們的恐懼——我們希望，從手術、營養補充品到傳統的骨骼知識，我們的文章只會帶來前者。在您徹底了解了骨骼知識之後，不妨看看我們之前的主題月份：肌肉和...
射箭遠沒有電影裡看起來那麼容易。
本文原刊於《戶外生活》雜誌。現在正是學習傳統射箭的最佳時機。市面上有許多優質且價格合理的裝備。此外，還有許多新手的優質網路資源（稍後會詳細介紹）。然而，學習傳統弓箭也有一些殘酷的現實。首先，它會很困難——你很可能會不只一次忍不住把新弓丟到樹林裡。其次，這需要時間──我練習反曲弓大約一年後才算熟練，又...
如何在線學習新技能
網路有很多缺點，但它最大的優點之一就是學習新技能非常容易。事實上，這也是我能從事這份工作的重要原因之一：我自學了攝影和照片編輯，並憑藉撰寫相關文章獲得了這份工作。網路上有成千上萬個影片教導幾乎所有你能想到的技能，所以如果你想學什麼，幾乎肯定有人在教。然而，大多數大學沒有取消面授課堂是有原因的。自學也...
你在荒郊野外摔斷了骨頭。現在怎麼辦？
二月，我們將聚焦於塑造我們身形、為我們提供氧氣、並在我們漫步沙灘時為我們提供能量的身體部位——名副其實的骨骼。這些構成骨骼的基本單位，既能激發人們的好奇心，也能引發人們的恐懼——我們希望，從手術、營養補充品到傳統的骨骼知識，我們的文章只會帶來前者。在您徹底了解了骨骼知識之後，不妨看看我們之前的主題月...
如何在野外找到飲用水
當你進行戶外活動時，需要做好最壞的打算——迷路或被困始終存在可能。知道哪裡可以找到飲用水，不僅在炎熱的天氣徒步旅行時非常有用，而且還能決定你的旅程是充滿戲劇性的趣聞軼事，還是以悲劇收場的悲慘故事。幸運的是，只要了解風險，找到安全水源比你想像的還要容易。記住，即使你很快就找到水源，也應該只在絕對必要時...
縮減你那不斷膨脹的錢包
我一直在努力精簡我的錢包。我厭倦了笨重的錢包，它總是鼓鼓囊囊的，每次坐下都硌得我屁股生疼。如果可以的話，我真想把所有信用卡都丟掉，但目前來說，我只能先用個超薄的卡夾——把所有不必要的東西都轉移到手機裡。清理掉你不需要的臨時雜物首先，清理掉那些沒必要隨身攜帶的雜物：名片、多餘的收據、過期很久的墨西哥捲...