疫情期間如何享受夏天
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教程。夏天是盡情玩樂的季節。是去海灘、度假、與親朋好友燒烤聚會的季節。我們明白──即使疫情肆虐全國，也很難抵擋住陽光、海浪和好友相伴的誘惑。即使在疫情似乎受到控制的州，也沒有...
新冠肺炎
如何（以及何時）建構社交泡泡
請點擊此處查看PopSci關於COVID-19的所有報導，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教學。理論上很簡單。為了對抗新冠疫情期間嚴格隔離帶來的疲憊感和心理健康問題，專家們一直在提倡組成「社交泡泡」或「隔離小組」——即一群人彼此之間正常社交，但僅限於小組內部成員之間...
疫情期間安全欣賞煙火的三種方法
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括自製口罩教程、游泳場所指南以及看牙醫建議。美國許多州近期新冠肺炎感染病例激增，這使得人潮擁擠的7月4日煙火表演成為一個風險極高的場所——即使你不擔心長期聽力損傷。在疫苗問世之前，保持社交距離仍然是對抗疫情的最佳方式。但如果您覺得沒有煙火...
疫情期間最安全的游泳方式
請點擊此處查看《大眾科學》關於 COVID-19的所有報道，包括清潔食品雜貨的技巧、判斷症狀是否只是過敏的方法，以及自製口罩的教程。七月四日快到了，這意味著是時候拿出燒烤架、掛上迷你美國國旗，享受陽光了。如果是往年，你可能毫不猶豫地舉辦一年一度的泳池派對，和朋友們在海灘聚會，或者盡可能擠上一艘船，在...
你需要了解哪些內容才能安全可靠地進行抗議
戴口罩。多喝水。使用加密通訊應用程式。聽起來很簡單，對吧？無論你是為了布倫娜·泰勒、喬治·弗洛伊德、托尼·麥克戴德，還是為了其他數百名因醫療保健、社區警務等領域的系統性種族主義而喪生的非裔美國人而走上街頭抗議，這些關鍵的預防措施都能確保你在街頭遊行時安全無虞、充滿力量。過去幾週， 《大眾科學》一直在...
疫情期間抗議指南
抗議活動向來充滿風險。目前美國的情況也不例外，全美50州的人們都在挺身而出，反對種族主義和警察暴力。但由於我們仍處於疫情之中，這些示威活動更增添了一層風險。如果你想在家中支持這項事業，可以透過向相關組織捐款以及提高公眾對最初引發抗議活動的問題的認識來提供幫助。但如果你想走上街頭參與這項運動，也有一些...
抗議者必備急救知識
即使你打算參加和平抗議，也永遠不要以為在行使憲法第一修正案權利時不會遇到危險情況。我們與全國各地的護理人員和醫護人員進行了交流，以了解您在參加抗議活動時必須隨身攜帶和牢記哪些物品。以下是一些在可能充滿火藥味的環境中保持冷靜的小貼士。準備和穿衣在你出門之前，有幾件事你需要做好。里士滿地區重症監護室護士...
五款精緻簡易的馬丁尼酒，在家就能輕鬆調製
<img width="1500" height="2000" loading="lazy" src="/upload/20260103/2579b68a3fc72e.webp" alt="橄欖油馬丁尼" class="wp-image-77274" sizes="auto, (max-wid...
哪裡可以找到關於新冠肺炎和其他健康問題的可靠信息
如今，獲取可信賴的健康資訊比以往任何時候都更加重要。網路上的資訊浩如煙海，但並非所有資訊都如你希望的那樣可靠。不過，只要知道去哪裡找，就能獲得準確、有科學根據的健康建議。找到提供這類資訊的應用程式和網站，可以幫助你和你的家人保持健康——無論是了解導致 COVID-19 的冠狀病毒的最新進展，還是弄清...
十六道富含蛋白質的素食菜餚，幫助你度過任何肉類短缺時期
抓緊你的大腿、肩膀和胸脯肉：雞肉、豬肉和牛肉短缺可能很快就會席捲你的超市——而且原因顯而易見。從愛荷華州的滑鐵盧到北卡羅來納州的威爾克斯伯勒，成千上萬的肉類加工廠工人感染了新冠病毒，而這些工人並未採取任何防護措施。一些公司已關閉工廠以應對疫情；其他公司則根據總統的行政命令繼續運作。無論如何，這都讓美...
如何避免幽閉恐懼症（來自一位住在真正小木屋的人的建議）
本文原刊於《戶外生活》雜誌。如今，恐懼和不確定性瀰漫在每個人的生活中。大多數人都在盡力堅持，盡其所能地保護自己和他人的安全。我們中的許多人現在都處於封鎖狀態，被強制要求待在家中。有些人幸運地獲得了豁免，可以輕鬆外出，但有些人卻沒有這樣的條件。很多人正在切身體會到真正的幽閉恐懼症。即使在阿拉斯加，我們...
13個免費線上資源，寓教於樂，滿足孩子的各種需求。
過去幾個月，新冠肺炎疫情深刻改變了我們的生活。你不僅被困在自己有限的居住空間裡，還要和孩子待在家裡。不管他們是精力充沛的學齡前兒童，還是憂鬱的青少年，在你工作或完成日常待辦事項時，要想讓他們保持專注並不想打擾你。再加上在家繼續教育的挑戰，事情可能就會開始失控。不過也有好消息：你可以在網路上找到幫助，...
現在即可享有十八項免費數位贈品及延長試用期
隨著新冠肺炎疫情在全球蔓延，一些科技公司展現出樂於助人的姿態，幫助我們這些居家抗疫的公民。簡而言之，這些開發商暫時或長期免費提供某些產品，讓我們有機會體驗各種各樣的產品和服務。所以，無論你是想用一些影片來分散孩子的注意力，還是想在家保持健康，這份清單上肯定至少有一項能讓你的生活稍微好過一些，直到我們...
如何建立自己的生存花園
<img width="1280" height="960" loading="lazy" src="/upload/20260103/e48651df5aaa54.webp" alt="一個戶外花園。" class="wp-image-35259" sizes="auto, (max-wid...
如何製作或購買真正有效的COVID-19口罩
<img width="2048" height="1338" loading="lazy" src="/upload/20260103/58c8d04f6f29bc.webp" alt="正在縫製口罩的人" class="wp-image-22257" sizes="auto, (max-w...