戶外活動

九種特質能讓你在危及生命的情況下保持冷靜

九種特質能讓你在危及生命的情況下保持冷靜

本文原刊於《戶外生活》雜誌。你所掌握的技能和背包裡的裝備往往是你在生死攸關之際能否存活的關鍵。但首先,你需要具備生存的心理素質。如果沒有求生的本能和強大的意志力,任何裝備都救不了你。最重要的工具就是堅韌的意志。擁有生存主義精神(無論逆境多麼艱難都求生的意志)是多方面的。危險無所不在,但也有應對之法,...
淡水釣入門指南

淡水釣入門指南

本文原刊於《野外釣魚》雜誌。對於大多數認真的釣魚者來說,是家人和朋友教會了他們這項運動的基本技巧。但並非每個人都那麼幸運,能得到指導,從而終身享受戶外釣魚的樂趣。好消息是,學習釣魚並不難。而且,它在戶外提供了無窮無盡的挑戰。即使是經驗豐富的老手也能學習到新的釣具、魚餌和擬餌。更重要的是,釣魚中無數細...
帶孩子去健行時你需要知道什麼

帶孩子去健行時你需要知道什麼

帶孩子徒步旅行可能很辛苦。他們會筋疲力盡、大哭大鬧、感到無聊,而且能以驚人的靈巧度發現毒葛。他們需要時時照看。但孩子在戶外活動時也能培養新技能、滿足他們無窮的好奇心,並體驗到獨立自主的樂趣。對許多人來說,這足以成為帶孩子去健行的理由。但帶著孩子去野外健行,比獨自出遊需要更多的計畫和準備。別因此而卻步...
十種可以吃的野草

十種可以吃的野草

本文原刊於Saveur網站。曾幾何時,你只有在城市或鄉村的荒野中跋涉時,才會遇到成片的入侵性日本虎杖或纏繞的商陸。雖然大多數雜草最終都會被棄置於荒野之中,但人們越來越意識到,這些通常令農民和家庭園丁頭疼的「野草」中,許多卻有著一個共同點:它們其實可以食用。今年春天,鮮嫩的虎杖和商陸幼苗將陸續出現在農...
八項木雕技能助你生存

八項木雕技能助你生存

<img width="1500" height="1000" loading="lazy" src="/upload/20260103/06e0d02e7e5da9.webp" alt="一個人在覆蓋著雪的圓木上雕刻木頭" class="wp-image-21710" sizes="auto...
如何建立自己的生存花園

如何建立自己的生存花園

<img width="1280" height="960" loading="lazy" src="/upload/20260103/e48651df5aaa54.webp" alt="一個戶外花園。" class="wp-image-35259" sizes="auto, (max-wid...
重新利用舊戶外裝備,既能省錢又能保護環境。

重新利用舊戶外裝備,既能省錢又能保護環境。

大多數徒步旅行者和露營者至少都有一件破舊不堪的裝備,他們捨不得丟棄。這些物品講述著我們所見所聞、所到之處,以及我們為了到達那裡而穿越的泥濘峽谷和荊棘叢生的灌木叢的故事。但一件心愛的外套或帳篷即使已經破舊不堪,也不意味著它就應該被扔進垃圾桶。事實上,你通常可以對舊裝備再利用,創造出新的物品。這樣做的好...
教導孩子(或自己)的11項戶外技能

教導孩子(或自己)的11項戶外技能

本文原刊於《戶外生活》雜誌。除非你是工程師或微積分老師,否則你可能無法輔導高中畢業生的數學作業。你也不太可能教會一個五歲的孩子流利地說外語。說實話,我們當中很少有人是老師,更少有人受過專業訓練,能夠教導你家孩子在家自學所需的各個年級和各個科目的課程。但你或許有資格教一些戶外技能。如何磨刀、使用指南針...
大自然最好的衛生紙替代品

大自然最好的衛生紙替代品

<img width="736" height="477" loading="lazy" src="/upload/20260103/d8c398b1e57ca0.webp" alt="滑榆葉、奧塞奇橙和毛蕊花的大而柔軟的葉子" class="wp-image-106023" sizes="a...
從毒鵝膏菌到酒精墨汁菇:七種你絕對不想吃的毒菇

從毒鵝膏菌到酒精墨汁菇:七種你絕對不想吃的毒菇

本文原刊於《野外釣魚》雜誌。關於野生蘑菇,所有戶外愛好者都應該謹記一條常識:遠離它們。世界上大約有10000種真菌,其中只有極少數會致命。從這個角度來看,機率似乎還不錯。問題是,除了少數幾種容易辨認的種類外,很難區分哪些是致命的,哪些是美味的。而且,蘑菇從來就不是以寬容著稱的。很多時候,例如名副其實...
帶上自製水果軟糖和其他脫水零食去遠足吧!

帶上自製水果軟糖和其他脫水零食去遠足吧!

零食是每位健行者背包裡必備的物品。它們能讓你保持精力充沛,注意力集中,還能讓你在欣賞大自然壯麗景色時有事可做。但商店裡買的零食和能量棒價格昂貴,而且通常含有大量的糖或防腐劑,即使對於連續步行三、四個小時的人來說,也會覺得攝取過量。還有包裝的問題。每份零食都單獨包裝,方便攜帶,但諷刺的是,這意味著你必...
射箭遠沒有電影裡看起來那麼容易。

射箭遠沒有電影裡看起來那麼容易。

本文原刊於《戶外生活》雜誌。現在正是學習傳統射箭的最佳時機。市面上有許多優質且價格合理的裝備。此外,還有許多新手的優質網路資源(稍後會詳細介紹)。然而,學習傳統弓箭也有一些殘酷的現實。首先,它會很困難——你很可能會不只一次忍不住把新弓丟到樹林裡。其次,這需要時間──我練習反曲弓大約一年後才算熟練,又...
你在荒郊野外摔斷了骨頭。現在怎麼辦?

你在荒郊野外摔斷了骨頭。現在怎麼辦?

二月,我們將聚焦於塑造我們身形、為我們提供氧氣、並在我們漫步沙灘時為我們提供能量的身體部位——名副其實的骨骼。這些構成骨骼的基本單位,既能激發人們的好奇心,也能引發人們的恐懼——我們希望,從手術、營養補充品到傳統的骨骼知識,我們的文章只會帶來前者。在您徹底了解了骨骼知識之後,不妨看看我們之前的主題月...