在美國國家公園，溺水是意外死亡的首要原因，這意味著，為了安全地穿越荒野中的水域，你應該謹慎而敬畏地對待每一條小溪、河流和河流。
我和先生就是這樣在德納利國家公園渡過了一條因連下三天雨而水位暴漲、湍急的河流。只要記住一些口訣，掌握正確的方法，你也能像我們一樣，毫髮無傷地渡過湍急的溪流，而且不會弄濕所有裝備。
當水流濕潤你的道路時，記得要涉水而行。
在戶外運動圈，嚮導、教練和領隊都喜歡用一些簡單的縮寫。而國家戶外領導學校的課程主任兼野外教練香農·羅謝爾在談到涉水時，首先提到的縮寫詞是WADE：觀察（Watch）、評估（Assessment）、決定（Decision）和執行（Execution）。
在實際場景中運用WADE技巧意味著要花時間觀察周圍環境，注意水流狀況及其變化。盡量找出水域最寬和最深的地方——寬闊的水域可能意味著更長的涉水時間，而深水區則更難安全通過。
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接下來，評估一下過河是否可行。你要尋找水淺到可以輕鬆涉水、水流緩慢到不會跌倒，並且遠離瀑布等危險區域的水域。如果你所在位置沒有安全的過河條件，那就該往上游或下游尋找更適合的地點了。畢竟，正如羅謝爾所說，即使你走的這條小路通往水邊，也不代表你必須從那裡硬闖過去。相反，如果過河看起來不太安全，那就尋找河流的交錯河段，因為這些區域通常水淺且水流緩慢。你也可以等等看水位是否下降，因為河水或溪流的上升可能是近期暴雨造成的暫時性現象。
羅謝爾兩種方法都試過。她曾花了三天時間，徒步跋涉數英里，在懷俄明州的溫德河山脈尋找一處安全的渡河點。還有一次，她和學生們在一處險峻的渡河點旁紮營，沿著河岸設置標記，觀察數小時，記錄水位漲落，以確定水位最低的時候，因為那時通常是最安全的渡河時間。
簡而言之，給自己足夠的時間來全面評估情況，並尋找最佳替代方案，有時這可能意味著原地不動或掉頭。 「你現在不必過馬路，你不必從這裡過馬路——你完全不必過馬路，」羅謝爾說。
學習過河基本知識
如果你以為WADE是你在野外安全過河時唯一需要記住的口訣，那就大錯特錯了。所有健行者和背包客都應該了解過河的ABC：入口（Access）、底部（bottom）、水流（current）、深度（depth）、下游（download）和出口（exit）。
使用權
首先，考慮如何才能順利進入溪流、河流或其他流動的水體。尋找一個容易接近水面的入口，以免第一步就落水。盡量選擇水淺且沒有陡坡的區域。一條暢通無阻、沒有太多雜物的通道將有助於你順利過河。
無論你走到哪裡，都要穿著靴子，不要試圖尋找木頭或石頭來幫助你過河。羅謝爾說，你不應該過於執著於保持雙腳乾燥，因為試圖在濕滑的木頭上保持平衡或從一塊石頭跳到另一塊石頭，可能會造成比腳冷更嚴重的傷害。
底部
接下來，要考慮溪床底部的材質。羅謝爾解釋說，大石頭容易打滑，而且容易在你腳下移動，所以不適合安全過河。沙子或鵝卵石底的溪床則較穩固。
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如果無法從岸邊準確判斷水底情況，您或您的同伴應該在河流或溪流中水流較淺、速度較慢的區域進行仔細觀察。探路者應不攜帶背包下水，來回走動，仔細觀察，找到最安全的過河路線。其他隊員應在岸邊協助觀察，並在探路者失足時隨時準備提供協助。
目前的
還要考慮水流速度。 「如果水流速度比你走路的速度快，最好找個個別的地方過河，」羅謝爾指導道。要判斷水流速度，可以把一根棍子丟進水里，然後沿著岸邊以正常速度走。如果棍子比你走得快，表示水流太快，不安全，不能過河。這時要開始尋找其他過河點，從A點開始。
深度和下游
一般來說，你應該尋找水深只到膝蓋以下的安全過河區域。如果情況符合要求，且A到C三個地點看起來都合適，那麼請將背包帶係緊，皮帶扣好，以保持平衡。
另一方面，水深及膝時行走會困難得多，而且很容易失去平衡，尤其是在有水流的情況下。在這種情況下，放鬆背包的肩帶並解開腰帶，可以在落水時更輕鬆地從背包中脫身。
除非水流完全平靜，否則羅謝爾建議避免穿越水位高於胯部的區域。如果水位過高導致落水，你很可能會被水流沖走。
因此，你也應該留意那個方向的情況。如果附近有瀑布、掉落的樹枝或原木、巨石，或任何可能把你困在水下或讓你昏迷的障礙物，那就選擇另一個地方過河。
出口
最後，評估你的出口。 「只有找到合適的出口並成功到達對岸，才算真正找到了一條好的過河路線，」羅謝爾說。在這裡，尋找入口的規則也同樣適用。
你未必總是能找到所有條件都完美無缺的理想過河點，但只要花點時間和精力，你或許就能找到一個讓你感到安心的平衡點。如果你沒有把握自己和同伴都能安全過河，那就不要嘗試。
徒步旅行者是如何過河的？
羅謝爾說，找到合適的渡河點後，要採取策略。面向上游走，這樣位置最穩定，並使用三腳架法保持平衡：雙手握住一根結實的棍子或登山杖，身體倚靠在上面，使身體與河底有三個穩固的接觸點。每次只移動一個點。
如果和你一起徒步，讓最強壯、最穩健的徒步者走在最前面，其他人排成一列，面向上游方向。緊緊抓住前面健行者的腰帶或背包，向下用力，以穩住自己和他們。前面的健行者會形成一個類似漩渦的通道，使其他人更容易側身移動，你們應該緩慢且同步地移動。
記住，只有當你們小組所有成員都安全抵達對岸時，才算成功過河。當你們最後都安全過河後，好好慶祝一下，脫下靴子，想想背包裡還有一雙乾爽的襪子等著你們呢。
