您不僅僅是一個數據點。 「選擇退出」功能旨在協助您重掌隱私。
網路浩瀚無垠，我們每個人都有自己與它互動的方式：有些人會直播自己的一舉一動，有些人則選擇將日常活動保密。如果我們都生活在各自與世隔絕的虛擬島嶼上，這當然無可厚非，但現實顯然並非如此。
當我們在網路上分享個人資訊時，也同時洩露了身邊人的信息——問問劍橋分析公司醜聞的受害者，或者那些極其註重隱私卻被TikTok用戶曝光真實身份的人就知道了。我們早就應該把網路隱私視為集體問題，而不是個人選擇。
為了讓這場對話持續下去，「選擇退出」組織制定了一套人人都能遵守的行為準則。當然，我們無法真正控制你的網路行為，但我們可以幫助你理解，你在網路上的行為會對現實生活產生影響，而且往往會波及你以外的人。
所以，請閱讀這些規則，選擇適合你生活的部分，並與朋友分享。人們越是思考每個人的資料和個人資訊是如何透過網路相互關聯的，我們所有人就越能真正享有隱私。
1. 同意至上
尊重他人界限，徵得同意至關重要。在分享照片、影片、個人故事或任何涉及他人形像或描述的內容之前，請務必詢問對方是否同意你發布。
這包括那些他們佔據顯著位置的照片，以及那些他們只出現在背景中的照片。所以，當你移動鏡頭時要格外小心——你可能無意中曝光了一段人們猜測了幾個月的秘密戀情。但這不僅僅關乎照片：當你分享包含他人姓名或可能識別其身份的資訊的文字貼文時，也應該徵得他們的同意。尤其要注意那些可能被用來聯繫帖子中提及的人的信息，例如他們的電子郵件地址、電話號碼、所在地和工作單位。你肯定不想無意中幫助跟蹤者接近他們的受害者。
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涉及兒童的內容尤其敏感。如果您不是孩子的父母或監護人，請務必在發布前徵得他們的同意。即使他們同意，也請盡量遮蓋孩子的臉部。
最後，千萬不要發布任何關於醉酒、睡著、昏迷或無法明確表示同意的人的照片或影片。事實上，最好完全不要拍攝他們的照片或影片——那樣太令人毛骨悚然了。
2. 在街上拍攝或錄製陌生人之前，請三思。
聽著，我們同意你的觀點：對別人刻薄是不對的。雖然你可能偶爾會看一些“凱倫”的視頻，但你也應該知道，像這樣拍攝別人也是不對的。
這類影片背後或許確實有善意，一些粗魯無禮的人的影片也可能讓部分觀眾反思自己待人接物的方式。但一旦影片上傳到網絡，你就失去了控制權。 TikTok 用戶透過尋找他們認為應該受到懲罰的人，並打電話給他們的雇主，讓他們被解僱或受到訓誡，從而積累了大量粉絲。有些人甚至更進一步，公開這些人的個人訊息，導致他們及其親人遭受嚴重的後果，包括跟蹤、騷擾甚至人身攻擊。社群媒體很少區分真正惡劣的人和只是犯了嚴重錯誤的人。
話雖如此，凡事皆有例外。有時，拿出手機錄影或許能幫助攻擊、肇事逃逸甚至謀殺案的受害者伸張正義。請自行判斷是否身處極端情況，並思考如何才能最好地提供幫助——或許是冒著個人風險進行拍攝，但也可能是撥打911報警或引起其他旁觀者的注意。
如果你選擇點擊螢幕上的紅色方框，拿到影片後，你就得想想該如何處理它。絕大多數情況下，你不應該把它發佈到社群媒體上。一旦影片脫離你的控制，造成的傷害可能遠大於你發布影片所獲得的聲望、關注或情緒上的滿足。極少數例外情況是，當你想要幫助某人，卻因為對方被逮捕或被救護車送走而無法聯繫到他們時。即便如此，你也應該花點時間嘗試找他們，並親自把影片交給他們。
請記住，即使在法庭上，一旦影片離開您的掌控，它就會擁有自己的生命力。儘管您出於好意，但影片的效果或結果可能並非您所期望的。
3. 不要分享一對一訊息
一般來說，對待透過一對一聊天和私訊群組收到的所有文字、照片和視頻，都應該像國際間諜對待上級下達的機密指令一樣謹慎。發送這些訊息的人原本只打算讓你看到，所以你不應該轉發或展示給任何人。最典型的例子就是裸照：如果你收到了，你可以儲存或刪除，僅此而已。
4. 僅在獲得對方同意或公開的情況下分享聯絡資訊。
許多人的聯絡方式都放在網站或社群媒體帳號上。例如，您可以點擊文章底部作者簡介中的信件圖標，並發送電子郵件給《大眾科學》的作者。這樣，讀者就可以向我們發送評論和問題。
但這並不意味著其他聯繫方式也都是公開的。如果您需要揭露某人的聯絡方式，請僅分享其官方管道上公開的資訊。如果他們沒有列出任何訊息，請務必在分享之前徵得他們的同意：告知他們您計劃分享的內容以及分享對象，並在他們同意後再進行分享。
5. 避免透露超出必要的信息
有時候，我們無意間透露的資訊比我們想像的還要多。例如，你期待已久的開箱影片可能無意間洩露了你的家庭住址，而一張午餐時和同事的合照，也可能因為有人忘記摘下工作證而暴露了你的工作單位。
洩漏自己的資訊就已經夠糟糕的了，更何況是涉及他人的資訊。所以，分享資訊時務必謹慎，注意那些可能洩露你不願透露的個人訊息，包括你和身邊人的信息。
謹慎處理包含包裝標籤、官方文件、車牌和登機證的照片——如果必須分享，請模糊處理或遮蓋敏感資訊。別忘了背景——暫停視頻，看看對方的軟木板，你會驚訝地發現你能了解到多少關於他們的資訊。發布截圖前也要仔細檢查，因為其中可能包含位置數據，甚至可能是你沒注意到的、在不恰當的時候彈出的通知。在窗邊或室外拍照時，注意地標、路標以及任何可能暴露你位置的資訊。如果想更進一步，可以考慮在發布或分享圖片之前清除圖片檔案的元資料。
最後，注意用詞，避免使用直接描述與某人關係的詞語。就拿你和同事的午餐來說，一則表達你有多喜歡他們的帖子，可能透露的訊息遠不止你對他們的欣賞。僅僅稱他們為同事，就暴露了每個人的工作單位（還記得那個沒摘工牌的同事嗎？），如果你提到過去三年他們帶給你的快樂，讀者就能大致了解你的工作年限。雖然資訊量可能不大，但每則貼文都會累積不少資訊。
6. 不和伴侶分享密碼是可以的，分享密碼也是可以的。
你享有隱私權，你沒有義務讓伴侶無限制地存取你的帳戶。很多情侶為了透明和方便會分享帳戶訊息，但這並不一定意味著他們擁有良好健康的戀愛關係。
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是否與伴侶分享密碼和通行碼完全取決於你個人的決定。如果你覺得這樣做沒問題，並且認為這可能有助於增進彼此的關係，那就去做吧。但你要明白，你也應該有自己的空間，如果你的伴侶要求你打開那扇門，你應該要能夠說「不」。
7. 只有你自己才能決定自己的界線。
你生活中可能就認識一個特別愛上網子的人——他們會給所有東西拍照，然後一天到晚在社群媒體上發佈各種動態。所以，下次你和這個人出去玩，他們拿出手機拍合照的時候，別只是躲著鏡頭——花點時間跟他們聊聊，你對出現在別人社交媒體上的照片或影片中有什麼接受程度。
他們可能一開始不理解或不認同你的立場，你可能需要反覆解釋。但如果他們不知道你的想法，你就無法指望和他們相處融洽。設定界線能讓你的朋友更容易尊重你的需求，也能讓你更容易堅持自己的立場。
8. 發文分享你在做什麼，但不要透露你和誰在一起。
我們理解，在等待美食上桌的時候，您可能不想討論網路隱私。這確實有點無聊，而且絕對不是您和朋友聚會的目的。所以，如果您還沒有和朋友們討論過社交媒體上的期望和界限，那麼您可以隨意發布任何內容——只要不透露您和誰在一起就行。
原則上，照片中只包含你本人，也就是唯一明確同意出現在社群媒體上的人。如果其他人也同意，你可以把他們也加進去，但要注意那些選擇不參與的人——不要把他們包含在合照中，也不要標記或提及他們。務必避免任何可能暴露你與誰同行的信息，例如紋身、汽車或其他任何可能暗示你與誰同行的物品。
9. 未經同意，不得標記
有些人可能樂意出現在你的貼文中，但不希望你附上他們社群媒體帳號的連結。所以，最好還是直接問他們覺得怎麼做比較自在。
這條規則也適用於其他情況，例如比賽、促銷活動、朋友的帖子，甚至使用話題標籤。大多數社群媒體平台都會將話題標籤分組，並且通常會讓相同標籤的內容很容易被與我們可能沒有直接聯繫的人看到。對於想要保持低調的人來說，這可能會成為一個不想要的個人資訊外洩來源。
10. 同意可以給予，也可以撤回。
你朋友對隱私的重視程度可能與上次見面時有所不同。即使他們經常在Instagram上發帖，你也認為他們不會介意你分享照片，但不要想當然，發布前務必先徵得他們的同意。
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告訴他們你打算寫的標題是什麼，如果你打算提及他們，並在發布前讓他們看看圖片或帖子，讓他們感到自在。賦予他們否決權和選擇權。
如果你要揣測別人對出現在你時間線上的感受，謹慎總是沒錯的。在得知對方並非如此之前，最好假設你身邊的人注重隱私，不希望在網路上留下任何關於自己的資訊。
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