本文原刊於WorkingMother.com 網站。
當你終於踏上期待已久的旅程時，你最不想遇到的就是臭蟲。但即使是最好的酒店也可能出現臭蟲。這些搭便車的害蟲會透過人類及其物品傳播到新的地方。一旦找到新的棲身之所，它們就會尋找藏身之處，例如床墊、床頭板、沙發和椅子，以便不受干擾地吸血。雖然在其他公共場所，例如圖書館、公共交通工具、電影院、零售商店、辦公室和學校，也可能發現臭蟲，但最容易在飯店遇到它們的地方——而且很可能在入住後把它們帶回家。那麼，我們該怎麼辦呢？
把行李放在適當的位置。
抵達飯店後，請將行李放在遠離床舖的非軟墊家具上，例如書桌上。如果您使用行李架，請在放下行李箱前仔細檢查是否有臭蟲。成年臭蟲肉眼可見，大約長 0.6 厘米，寬 0.3 厘米，通常呈棕色或紅棕色。您可以想像它們的大小和蘋果籽差不多。然而，臭蟲卵非常難以用肉眼發現，因為它們可以小至 0.8 公分。
進行徹底檢查。
安頓好行李後，掀開床舖的四角，檢查床墊和床架上是否有臭蟲或臭蟲的蹤跡。臭蟲在進入下一個生命階段前會蛻皮。通常，你可以在臭蟲滋生的地方，例如床墊的褶皺處，發現這些蛻下的皮屑——它們大小如蘋果籽或更小，顏色從棕褐色到灰白色不等，外形與臭蟲相似，但內部是空心的。臭蟲吸血後還會留下糞便。你可以在接觸到織物（例如床墊套）的地方發現這些像黑色記號筆一樣的小點。一定要特別注意床縫，因為臭蟲喜歡藏身於此。
度假期間每天早上檢查一下你的皮膚。
要留意任何一夜之間出現不明原因的叮咬或腫塊。即使你非常細心，臭蟲也可能會悄無聲息地出現。
4. 當你回家時，要像對待已經有臭蟲的行李箱一樣對待你的行李箱。
由於行李箱上有很多地方可能藏匿臭蟲，所以務必做好防範措施，就好像臭蟲搭了你的便車回家一樣。不要把行李箱放在床上、沙發或其他家具上打開。如果可以，最好在洗衣房、廚房、車庫或門廳等地方取出行李箱裡的物品。打開行李後，盡可能將行李箱存放在非居住空間，例如閣樓、地下室或車庫。如果必須將行李箱放在床下或臥室衣櫃裡，請先將其放入大垃圾袋中並紮緊袋口。
下次全家度假打包行李時，請先把需要打包的物品放入行李箱，而不是把行李箱搬進臥室或放在床上。一個簡單的方法是，將衣物、盥洗用品和其他物品放入洗衣籃，然後拿到行李箱旁。請記住，臭蟲即使不進食也能存活數月甚至長達一年，因此，如果您一年只使用一次行李箱，或者使用頻率更高，請將行李箱存放在垃圾袋中。
一路平安！
南希·特羅亞諾博士（Nancy Troyano, Ph.D.）是一位認證的昆蟲學家（BCE），現任Rentokil Steritech公司技術教育和培訓總監。 Rentokil Steritech是一家領先的害蟲防治公司，旗下擁有Western Exterminator、Ehrlich和Presto-X等區域品牌。她擁有維吉尼亞理工大學醫學昆蟲學博士學位，精通城市昆蟲學、醫學昆蟲學和獸醫昆蟲學。
