Health

2023年最偉大的50項創新

2023年最偉大的50項創新

在《大眾科學》雜誌,我們頌揚創新。無論是新的醫療方法、基礎設施項目、消費產品還是偉大的構想,它們幾乎總是為了解決某個問題而誕生的。有些獲獎者致力於解決由來已久的難題,而有些則關注影響全球人民的更宏大、甚至是關乎生存的問題。今年,我們選出的獲獎者正是那些致力於改善人們生活的傑出人士,正如我們自1988...
只要做出一些微小的改變,就能扭轉你的壞習慣。

只要做出一些微小的改變,就能扭轉你的壞習慣。

以下摘自BJ Fogg 的《微習慣》 。朱尼(她酷愛甜食,這可是出了名的)在去加納出差的路上,早上七點就到處找地方買冰淇淋。同事提醒她這是在西非,然後問她為什麼早餐要吃冰淇淋。 「因為我是個成年女性,我可以想吃什麼就吃什麼,」她回答。茱妮現在講起這件事時,總是難以置信地搖頭。她怎麼花了這麼長時間才意...