新技術往往伴隨著新的隱私和安全問題，這已成為時代的標誌，OpenAI 的 ChatGPT 也不例外。這款文字產生器的確令人印象深刻（至少對某些人來說是這樣），但它也引發了人們對其如何收集和處理我們資料的質疑。
ChatGPT 的開發者利用網路上大量公開文字訓練了其大型語言模型。但這款聊天機器人也會利用你與它的對話來學習，因此，如果你想保護自己的隱私，就需要了解有哪些選項。
在 ChatGPT 上啟用隱身模式
預設情況下，OpenAI 會使用您發送給 ChatGPT 的訊息來「訓練和改進」其模型。但用戶可以透過啟用平台的隱身模式來阻止這種情況發生。若要啟用隱身模式，請在瀏覽器中開啟 ChatGPT，點擊左側的使用者名，進入「設定」 ，然後在「資料控制」旁點選「顯示」 。之後，關閉「聊天記錄與訓練」開關。
從那時起，每次您關閉瀏覽器標籤頁，您與 ChatGPT 的對話記錄都會從您的帳戶中消失。但這並不意味著它完全消失了——OpenAI 會在後台保留您的聊天記錄 30 天，以便“監控濫用行為”，然後再永久刪除。
返回“資料控制”選單，您會看到“匯出資料”選項。這不會影響 OpenAI 使用您的資訊的方式，也不會刪除它已經收集的數據，但可以讓您更清楚地了解 OpenAI 掌握了哪些關於您的資訊。其中可能包括您尚未刪除的聊天記錄以及您對 ChatGPT 回應的回饋。
如果您對聊天記錄中的任何內容感到不適，可以手動清除。返回 ChatGPT 介面，點擊您的用戶名，然後點擊「清除對話」即可一次刪除所有記錄；或點擊特定聊天記錄旁邊的垃圾桶圖示將其刪除。 ChatGPT 無法使用已刪除的對話進行訓練，但根據您的聊天記錄保存時間長短，聊天機器人可能已經訪問過這些記錄。為了防止這種情況再次發生，或者以防萬一有人訪問您的電腦並想查看您的對話，建議您定期清理聊天記錄。
最後，如果您不再想與 ChatGPT 交流，您可以隨時選擇刪除您的帳戶，您可以在「資料控制」面板中執行此操作。
請謹慎對待你告訴 ChatGPT 的內容
ChatGPT 的對話自然流暢，但千萬別把它當成朋友或顧問。該平台的官方支援文件明確告知用戶不要與聊天機器人分享任何敏感資訊——這主要是因為很難確定你的數據之後會如何使用和分析。
該聊天機器人的隱私政策稱，OpenAI 會記錄用戶的對話和互動功能等數據，並可能與第三方共享“匯總資訊”，例如用戶統計數據。例如，作為對執法部門法律要求的回應，該公司也可能與「關聯公司」共享使用者的個人資訊，例如電子郵件地址和位置資料。但該文件措辭含糊，並未具體說明這些關聯公司究竟是誰。
這是一項標準的隱私權政策，但其原則顯然與大多數線上平台相同：你分享的個人資訊越少越好。這不僅能保護你免受 OpenAI 未來可能出現的可疑隱私做法的影響，還能讓你免受漏洞和駭客攻擊的侵害。例如，最近 ChatGPT 的一次故障導致一些用戶可以看到其他活躍用戶的聊天記錄標題。
如果網路上有關於你的公開訊息，ChatGPT 可能會將你的訊息透露給其他用戶——如果這還不夠可怕，想想如果它弄錯了會發生什麼。如果你想糾正錯誤訊息，或者只是想阻止 ChatGPT 學習你的訊息，你可以填寫此表格，或透過 [email protected] 聯繫 OpenAI。你可以在平台的支援頁面了解更多關於 ChatGPT 訓練所用資料的資訊。
使用 ChatGPT 第三方應用程式時務必格外謹慎
我們已經介紹了使用 ChatGPT 平台時需要了解的內容，但這並非您唯一會遇到這款聊天機器人的地方。隨著 OpenAI 允許第三方應用和插件在其基礎上進行開發，這款工具正迅速普及。如果您正在使用其中任何一款，那麼您就需要考慮一系列全新的隱私和安全問題。
當使用基於 ChatGPT 建立的應用程式或瀏覽器擴充功能時，您需要像使用任何其他第三方工具一樣謹慎：檢查它所需的權限，閱讀隱私權政策和條款及條件，並了解任何相關費用，無論是訂閱費還是應用程式內付款。
一旦某個東西像 ChatGPT 一樣流行起來，騙子和駭客也會想從中分一杯羹，所以我們也建議您調查一下您使用的任何 ChatGPT 工具背後的開發者的背景。
最值得信賴的應用程式都會提供可供配置的隱私和安全設定。例如，對於微軟經營的、基於 ChatGPT 的 Bing AI 聊天機器人，您可以點擊 Bing 介面右上角的三條橫線，然後選擇「搜尋記錄」來查看您與該 AI 的聊天記錄，並根據需要清除這些結果。
