本文已更新。原文發表於2017年8月23日。
沒有電池，你昂貴的筆記型電腦或智慧型手機就只是一堆廢鐵。而且這些可充電電池的壽命有限：隨著時間的推移，它們的電量消耗會越來越快，充電時間也會越來越長。
為了盡可能延長電池的使用壽命，你需要妥善保養你的設備。這意味著養成良好的充電習慣並注意電池的存放方式。以下是你需要了解的內容。
鋰離子電池的科學原理
如今智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦和其他設備中的可充電電池都採用了一種名為鋰離子電池的技術。顧名思義，它們含有…鋰離子。正如《大眾科學》在特斯拉 Powerwall 電池的評測中所解釋的：
電池充電時，帶正電的鋰離子會通過電池內部的電解液，從陰極移動到陽極。這會導致電子聚集在陽極的負極。電池放電時，過程則相反。這些電子會流經電池外部的電路，為電池供電。
這些電子實際上為你的智慧型手機或平板電腦提供能量——或者，就特斯拉而言，為你的整個住宅提供能量。
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多年來，科學家不斷調整鋰離子電池內部化學成分的配方，試圖延長其使用壽命、加快充電速度並提高工作效率。儘管如此，鋰離子電池的壽命仍然是有限的，因為電池的充電、放電和再充電循環次數是有限的。這個極限因電池類型而異，但大多數可充電電池的壽命為兩到三年。
這是由於陽極和陰極發生的化學反應的特性所致。反應過程中會形成薄薄的絕緣原子層，阻礙電極的效率。因此，如果您發現舊智慧型手機或筆記型電腦的電池續航時間下降，原因很可能就是原子堆積。
電池充電和回充的工作原理
那麼，如何才能讓鋰離子電池的壽命盡可能延長呢？你可能聽說過，新設備剛開箱時需要進行一次完整的充電和放電——但對於現代電池來說，這其實並不重要。最重要的是你開始使用手機或筆記型電腦之後如何充電。
淺放電和淺充電比完全放電和淺充電更好，因為前者對電池的壓力更小，因此可以延長電池壽命。電池大學建議，電池放電時，電量降至 50% 左右就應該再充電。充電時，也應避免將鋰離子電池充滿至 100%。
如果電池充滿電，請不要讓設備一直插著電源。而是按照我們剛才提到的淺放電和充電循環來操作。這並非安全問題：鋰離子電池內建了安全保護機制，即使在滿電狀態下充電也不會爆炸。但從長遠來看，如果電子設備在充滿電後仍一直插著電源，其老化速度會加快。
雖然淺充淺放最有利於延長電池壽命，但也有例外。建議每月將電池完全放電至 5% 左右，以便重新校準其自我評估功能。此機制可使筆記型電腦或智慧型手機提供較為準確的「剩餘電量預估」。不過，頻繁完全放電並非明智之舉。三星建議，一般情況下，電池電量應維持在 20% 以上。
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順便說一句，這些都只是指導原則。整夜為手機充電並沒有什麼危險，而且現代手機和筆記型電腦都內建了相關機制，即使設備一直插著電源，也能最大限度地減少電池損耗。幸運的是，這項技術每年都會進行一些小的改進和升級，所以每次升級智慧型手機時，你都會得到一塊續航時間更長、整體使用壽命更長的鋰離子電池。
電池存放及日常保養
鋰離子電池不喜歡極端溫度。應盡可能避免將手機和筆記型電腦留在高溫的車內或低溫的房間裡，因為這些極端溫度會縮短電池壽命。尤其要注意充電時過熱——不過，如果您的手機或筆記型電腦製造商盡職盡責，這應該不會成為問題。
此外，為了確保萬無一失，您還應該使用手機或平板電腦原廠的官方充電器，或購買一個完全相同的替換充電器。這樣可以確保充電器與您裝置的電池相容，並能以最佳效率充電。官方充電器會採用最有利於電池健康的方式來充電。
如果您要長時間存放筆記型電腦或智慧型手機，請按照蘋果和其他機構的建議，將電量保持在 50% 左右。存放時請關閉設備，如前所述，務必將其放置在溫度適宜的地方：既不要太熱也不要太冷。
裝置隨附的說明書應該包含更多電池充電技巧和建議，請仔細閱讀，以了解如何更好地保養您珍貴的電池。多加註意，您手機或筆記型電腦的電池至少可以撐到您準備升級為止。
