當孩子們到了可以使用自己電腦的年齡，一個全新的娛樂世界就此開啟。但隨之而來的是一系列新的擔憂，你會開始擔心新設備還會讓孩子接觸到什麼其他東西。
微軟和蘋果都意識到了這種擔憂，並在 Windows 和 macOS 中內建了家長監護功能，這樣可以最大限度地降低孩子接觸到不健康內容的風險。
這些設定可以幫助您更了解孩子如何使用電腦，但目前尚不清楚哪些應用程式和網站會實際執行這些限制。為了安全起見，在為孩子的裝置設定完家長監護後，請檢查他們可以造訪的網站—您或許也可以在這些網站上啟用一些額外的家長監護設定。
如何在 Windows 設定家長監護
無論您的孩子擁有自己的電腦還是與他人共用一台電腦，他們都需要自己的 Microsoft 帳戶才能登入。要為他們設定帳戶，請打開「開始」選單，點擊齒輪圖示以開啟 Windows 設置，選擇「帳戶」、「家庭和其他使用者」 ，然後點擊「新增家庭成員」 。新帳戶將自動新增至與您的 Microsoft 帳戶關聯的家庭群組。
您只能透過網頁管理家長監護，因此請透過瀏覽器登入您的 Microsoft 帳戶，然後造訪「您的家庭」頁面。在該頁面上，點擊孩子姓名下方的「更多選項」 ，即可設定 Windows 系統以及他們可能使用 Microsoft 帳戶的其他裝置的存取限制。
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清單中的第一個選項「螢幕時間」可讓您限制孩子使用 Windows 的時間段以及允許登入的時間段。您也可以從這裡深入設定各個應用程式（例如遊戲）的螢幕時間限制，或完全阻止某些程式。
選單上的下一個選項是「內容過濾器」 ，點擊後會進入一個頁面，您可以在此限制孩子在 Microsoft Edge 瀏覽器中的操作。啟用「過濾不適合的網站和搜尋」開關後，Edge 瀏覽器將封鎖網路上的不適合內容。
如果您想進行更嚴格的控制，可以啟用「僅造訪允許的網站」功能，然後列出他們可以自由存取的網站。您的孩子可以要求訪問清單之外的網站，但您需要事先批准他們的請求。此外，還有一個「應用程式和遊戲」選項卡，您可以在其中設定電腦上存取的應用程式、媒體和遊戲的年齡分級限制。
在同一選單中，選擇「消費」可以限制您的孩子在 Microsoft Store 中的購買權限。您也可以完全關閉購買功能，或為他們分配一定的消費金額。
要了解孩子們在 Windows 系統上的活動，請點擊他們名字下方的「概覽」 。在那裡，您可以看到他們使用的應用程式和遊戲、訪問過的網站以及使用電腦的時間。
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最後，只要安裝了 Microsoft Family Safety 應用，您就可以使用相同介面對 Xbox 遊戲主機和 Android 裝置套用限制。若要了解這些管理工具的更多工作原理，請參閱 Microsoft 的家庭群組指南。
如何在 macOS 上設定家長控制
為孩子在他們使用的電腦上建立專屬使用者帳戶是保障他們安全的第一步。若要建立帳戶，請開啟蘋果選單，前往「系統偏好設定」 ，然後選擇「使用者與群組」 。點擊左下角的鎖形圖示（您可能需要使用密碼或觸控 ID 解鎖選項），然後點擊左側的加號新增使用者。
請確保帳戶類型設定為「標準」 （這樣您的孩子未經您的同意就無法安裝應用程式），然後填寫其餘信息，包括密碼和頭像，最後點擊「建立使用者」完成操作。接下來，切換到您剛剛設定的使用者帳戶，開始對其進行權限限制。
開啟「系統偏好設定」 ，選擇「螢幕使用時間」 。在那裡，請務必啟用“使用螢幕使用時間密碼”，否則您的孩子可以自行更改這些設定。之後，您將看到五個不同的部分需要完成設定。
第一個選項「停用時間」可讓您設定孩子可以存取其 Mac 帳戶的時間段。在這些時間段之外，除您特別允許的應用程式外，其他應用程式將無法啟動。 「套用限制」則允許您設定孩子每天在 Mac 上使用每個程式的時間。請注意，您無法設定零分鐘，因此如果您完全不想讓他們使用某個應用程式，最好直接將其卸載。在同一選單中，您還可以找到有關孩子如何使用 Mac 的報告。
在「通訊」設定中，您可以設定孩子可以透過電話、FaceTime 和資訊應用程式聯絡哪些人。您可以將其限制為帳戶聯絡人清單中的人員，但請務必取消勾選「允許編輯聯絡人」 ，以防止孩子變更聯絡人資訊。
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在「始終允許」中，您可以設定對我們之前提到的停機模式的例外情況； 「內容和隱私」提供了過濾成人網站、電影、電視節目和音樂的選項。
如果您選擇限製網路訪問，Safari 會使用其內建過濾器來判斷哪些網站是成人網站。如果您想完全控制孩子在 Safari 中可以造訪哪些網站，請點擊「內容」和「僅限允許的網站」 。然後點擊「自訂」來建立已批准的網站清單。
如果您已設定 Apple 家庭共享，也可以透過其他裝置（例如您的 iPhone）管理這些設定；否則，每次想要更改設定時，都需要登入您孩子的 Mac 帳戶。如需了解更多功能，請查看 Apple 官方的家庭分享指南。
