By閱讀2026-01-03 如何在TikTok上戒掉無止盡的無限滾動習慣 想像一下:你坐在辦公桌前埋頭工作,手機響了。你瞥了一眼,發現是朋友發來的TikTok影片。你心想該休息一下了,於是點開鏈接,發現是Charli D'Amelio的新舞蹈視頻。一個小時過去了,你還在玩手機,只不過現在瀏覽的內容從熱門舞蹈視頻變成了動物視頻,再到健身達人吹捧的減肥秘訣。如果這種情... 閱讀