如何不用應用程式追蹤自己的月經週期
月經期間，你總是提心吊膽，怕弄髒自己最喜歡的內褲，或是穿白褲子的時候出醜。但這只是學習如何正確記錄月經週期最不重要的一個原因。市面上有許多應用程式聲稱可以讓你的生活更輕鬆，但你可能不想依賴它們。幸運的是，你可以不用應用程序，透過傳統的日曆方法來追蹤你的月經週期。 為什麼你應該記錄月經週期理論上，月經...
性
如何安全拍攝、傳送和儲存裸照的完整指南
當我們的大部分交流都發生在網路上時，發送色情簡訊和裸照就像性行為一樣健康自然。 2018年的一項調查顯示，40%的美國人至少發過一張自己的裸照，而2015年的數據顯示，十分之九的成年人曾經發送過色情簡訊。與人們普遍的認知相反，這些行為並非僅限於約會軟體上的單身人士，而是戀愛關係中幸福的重要組成部分。...